Aero Tone
Bruciagrassi a suon di musica. Un nuovo tipo di allenamento aerobico che nasce dall’unione di diversi esercizi cardiofitness ispirati a varie danze (jazz - funky - balli latino americani - hip hop). Migliora la resistenza, aumenta la coordinazione e l’equilibrio.
Martedì
19:15 - 20:00
Sala Energia