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Total Tone

Un’allenamento su base musicale, che grazie a esercizi aerobici e anaerobici a corpo libero e con l’ausilio di piccoli attrezzi, permette di bruciare grassi, tonificare e rafforzare i muscoli, in modo particolare, gambe, glutei, addominali, braccia e dorsali.

Martedì

11:15 - 12:00

Sala Energia

20:00 - 20:45

Sala Energia

Giovedì

11:15 - 12:00

Sala Energia

18:30 - 19:15

Sala Energia

Venerdì

10:15 - 11:00

Sala Audace

18:15 - 19:00

Sala Audace