Acqua Tabata
Un allenamento a circuito che grazie alla forza di resistenza dell’acqua ti aiuta a migliorare la potenza aerobica e cardio vascolare, la resistenza e le prestazioni atletiche.
Mercoledì
12:00 - 12:45
Piscina (Vasca Didattica)
Un allenamento a circuito che grazie alla forza di resistenza dell’acqua ti aiuta a migliorare la potenza aerobica e cardio vascolare, la resistenza e le prestazioni atletiche.
Piscina (Vasca Didattica)